Cómo calentar y estirar para una sesión de patinaje?

Desde que ha entrado en el team Toni no para quieta y además del tiempo que dedica a la Escola Oficial de Patinatge ha grabado este fantástico tutorial sobre cómo calentar y estirar para una sesión de patinaje. Toni empieza el calentamiento con los patines puestos y haciendo un par de ejercicios tumbada en el […]